¿Qué necesitas antes de empezar?

• Una cinta métrica flexible de costura.
• Un espejo para comprobar que la cinta esté bien colocada.
• Ropa interior ajustada o prendas finas (evita jerséis gruesos o capuchas).

Ponte recta, respira con naturalidad y no metas barriga; solo así las medidas serán fiables. La cinta métrica debe estar pegada al cuerpo, pero sin apretar ni marcar la piel.

¿Cómo medir el contorno de pecho (busto)?

1. Ponte un sujetador bien ajustado sin relleno o mídete sin sujetador si prefieres.
2. Ponte recta y rodea tu tórax con la cinta métrica por la parte más ancha del pecho (generalmente a la altura de los pezones).
3. Comprueba en el espejo que la cinta esté a la misma altura por delante y por detrás, paralela al suelo.
4. Anota el resultado en centímetros: este es tu contorno de pecho.

Esta medida es clave para elegir sujetadores, bodies y camisetas.

¿Cómo medir el contorno bajo pecho?

1. Ponte recta, expulsa el aire y relaja el abdomen.
2. Rodea tu cuerpo con la cinta métrica justo debajo del pecho, exactamente donde iría el aro o la banda del sujetador.
3. Asegúrate en el espejo de que la cinta no se suba ni se baje en la espalda.
4. Anota el resultado: este es tu contorno bajo pecho, esencial para saber la talla de la banda del sujetador.

Si dudas entre dos tallas, ten en cuenta tus preferencias: ¿te gusta una sujeción firme o más suave?

¿Cómo medir la cintura?

1. Busca la curva natural de tu cintura; suele estar unos centímetros por encima del ombligo.
2. Rodea tu abdomen con la cinta en ese punto, sin apretar demasiado.
3. Mantente relajada, no metas barriga; la medida debe reflejar cómo estás en tu día a día.
4. Anota el resultado: este es tu contorno de cintura, importante para vestidos, faldas y pantalones de talle alto.

¿Cómo medir las caderas?

1. Ponte de pie con los pies ligeramente separados.
2. Rodea con la cinta la parte más ancha de tus caderas y glúteos.
3. Asegúrate de que la cinta no esté torcida; debe mantenerse paralela al suelo en todo momento.
4. Anota el resultado: este es tu contorno de cadera, fundamental para elegir pantalones, faldas y vestidos ajustados.

¿Cómo usar la tabla de tallas de Laurene?

Una vez tengas todas tus medidas (pecho, bajo pecho, cintura, caderas), abre nuestra Tabla de Tallas y busca el rango en el que se encuentran tus valores.

• Para sujetadores: fíjate en el contorno bajo pecho (talla numérica) y el contorno de pecho (letra de la copa).
• Para partes de abajo (braguitas, shorts, faldas): la cintura y las caderas son decisivas.

Si tus medidas caen entre dos tallas, piensa si prefieres un ajuste más ceñido o más holgado. En caso de duda, escríbenos.

Errores comunes al medirse

• Medirse con ropa gruesa o varias capas encima.
• Apretar demasiado la cinta o dejarla muy suelta.
• Estar encorvada o meter barriga artificialmente.
• Usar una cinta métrica metálica (de construcción) en lugar de una de costura.

Evitando estos errores, aumentas la probabilidad de que tu pedido te quede perfecto a la primera.